4 manieren om eczeem op natuurlijke wijze te genezen

Inhoudsopgave:

4 manieren om eczeem op natuurlijke wijze te genezen
4 manieren om eczeem op natuurlijke wijze te genezen

Video: 4 manieren om eczeem op natuurlijke wijze te genezen

Video: 4 manieren om eczeem op natuurlijke wijze te genezen
Video: In 3 Stappen minder last van Eczeem en een Mooie Huid op een Natuurlijke manier 2024, Maart
Anonim

Eczeem is een huidontsteking die wordt gekenmerkt door roodheid van de huid, met een droog, schilferig, klonterig uiterlijk. Hoewel het leven van de patiënt hierdoor niet in gevaar komt, zal hij dagelijks veel jeuk en ongemak voelen, wat zijn normale leven verstoort. Deze dermatologische aandoening, ook bekend als contactdermatitis of atopische dermatitis, kan zowel baby's als kinderen en volwassenen treffen, maar er zijn verschillende methoden om de vervelende symptomen te behandelen en te minimaliseren. Het ideaal is om altijd een dermatoloog te raadplegen zodat de juiste diagnose kan worden gesteld, maar er zijn zelfgemaakte technieken die helpen om eczeem onder controle te houden tot de dag dat je naar de dokter gaat.

stappen

Methode 1 van 4: Symptomen onmiddellijk verlichten

Eczeem natuurlijk behandelen Stap 1
Eczeem natuurlijk behandelen Stap 1

Stap 1. Gebruik twee keer per dag lotions of natuurlijke oliën om je huid te hydrateren

Koop bij de apotheek neutrale crèmes, zalven of lotions die hydraterend werken; wrijf tweemaal per dag een kleine hoeveelheid in de huid, op vaste tijden. Blijf de producten gebruiken totdat het ongemak verbetert.

Zonnebloem- en kokosolie zijn geweldige keuzes. Ze zijn gemakkelijk te vinden in natuurvoedingswinkels

Eczeem natuurlijk behandelen Stap 2
Eczeem natuurlijk behandelen Stap 2

Stap 2. Geef ook twee keer per dag een jeukwerende crème als het ongemak groot is

Ga naar de apotheek en zoek naar speciale lotions of crèmes met een kleine hoeveelheid hydrocortison. Breng ze niet teveel aan - maximaal twee keer per dag, evenals na het aanbrengen van een vochtinbrengende crème, omdat de crème nog meer effect heeft.

Het gebruik van de crème kan worden gestopt en de jeuk zal na verloop van tijd verbeteren

Eczeem natuurlijk behandelen Stap 3
Eczeem natuurlijk behandelen Stap 3

Stap 3. Gebruik verband of gaas om je huid te kalmeren en te hydrateren

Breng de gekozen lotion of crème grondig aan op de geïrriteerde huid en bevestig vervolgens een klein vierkant gaasje rond het gebied. Rond de behandeling af door een droog gaasje om een nattere plek te wikkelen; laat ze een nacht staan of verwissel ze om de drie uur als je ze liever overdag draagt.

Het beschermen van de rode huid zal al dienen om de verleiding te verminderen om eraan te krabben

Eczeem natuurlijk behandelen Stap 4
Eczeem natuurlijk behandelen Stap 4

Stap 4. Voeg een handvol colloïdale haver toe bij het betreden van een badkuip

Neem een sachet, verkrijgbaar bij apotheken en reformwinkels. Vul het badwater met water en giet er een kleine hoeveelheid in; roer ze totdat ze goed gemengd zijn en in het water gaan, gedurende 10 tot 15 minuten. Breng na het baden een vochtinbrengende crème naar keuze aan op eczeem.

  • Deze oplossing werkt erg goed bij kinderen.
  • Colloïdale havermout is gewoon haver gemalen tot het erg dun is, dat wil zeggen, het is een geweldige natuurlijke behandeling.

Tip:

Breng na het baden een dikke laag vaseline aan op het aangetaste gebied.

Methode 2 van 4: Jeuk minimaliseren

Eczeem natuurlijk behandelen Stap 5
Eczeem natuurlijk behandelen Stap 5

Stap 1. Draag in plaats van kleding met wol, liever kleding van katoen en zijde

Analyseer alles in je garderobe, vooral de items die je het vaakst draagt. Het is belangrijk dat ze heel los en comfortabel zitten en de huid laten "ademen" zonder ongemak te veroorzaken bij contact met de huid. Kleding gemaakt van katoen en wol is geweldig voor mensen met contactdermatitis, maar wol kan "prikken" en ongemakkelijk zijn.

Gebruik altijd geschikte onderdelen, afhankelijk van het weer. Als het te warm is, geef dan de voorkeur aan koelere kleding die vocht absorbeert, om zweten en grotere irritatie van de beschadigde huid te voorkomen

Eczeem natuurlijk behandelen Stap 6
Eczeem natuurlijk behandelen Stap 6

Stap 2. Breng zeep aan zonder parfum of kleurstoffen

Zoek bij het kopen naar producten die 100% natuurlijk zijn, zonder al te veel toegevoegde ingrediënten, vooral parfums, kleurstoffen en stoffen die de blessure verder kunnen verergeren.

Eczeem natuurlijk behandelen Stap 7
Eczeem natuurlijk behandelen Stap 7

Stap 3. Knip je nagels bij om krassen en verdere beschadiging van gevoelige gebieden te voorkomen

Naast het snijden ervan, wordt aanbevolen om ze te schuren zodat ze niet scherp zijn; krabben aan de gekneusde huid, zelfs onbewust, kan de situatie verergeren. Wanneer eczeem bij een kind optreedt, is het nog belangrijker om de nagels regelmatig te knippen.

Trek voor kinderen en baby's gewone handschoenen aan, zonder enig product dat de ontsteking kan verergeren

Eczeem natuurlijk behandelen Stap 8
Eczeem natuurlijk behandelen Stap 8

Stap 4. Om de verleiding te weerstaan om in de rode huid te prikken, knijp je in een ander deel van je lichaam

Probeer dit wanneer u lijdt aan atopische dermatitis op uw armen, benen of enig ander deel van uw lichaam. Het ongemak van het knijpen zal je afleiden van de jeuk, waardoor de kans kleiner wordt dat je de gevoelige plek bereikt.

Overmatig krabben van eczeem kan ernstigere huidzweren veroorzaken

Methode 3 van 4: Uw levensstijl veranderen

Eczeem natuurlijk behandelen Stap 9
Eczeem natuurlijk behandelen Stap 9

Stap 1. Gebruik elke dag vitamine D- en B12-supplementen

Koop ze bij apotheken en volg de aanwijzingen op de bijsluiter, die kunnen variëren afhankelijk van de leeftijd, in verhouding tot de dosering. Het consequent geven van deze vitamines kan huidirritatie verbeteren.

In tegenstelling tot wat vaak wordt gedacht, hebben zinkfosfaat, vitamine B6, selenium en hennepzaadolie geen overtuigend bewijs van voordeel

Eczeem natuurlijk behandelen Stap 10
Eczeem natuurlijk behandelen Stap 10

Stap 2. Drink veel water om gehydrateerd te blijven

Drink altijd water, omdat uitdroging de huid droger en meer ontstoken kan maken, waardoor de jeuk erger wordt. Er is een minimumhoeveelheid, voor mannen en vrouwen, die per dag moeten worden ingenomen:

Het wordt aangeraden dat volwassen vrouwen ongeveer 2, 7 L (11 glazen) en mannen ongeveer 3, 7 (15 glazen) nemen

Eczeem natuurlijk behandelen Stap 11
Eczeem natuurlijk behandelen Stap 11

Stap 3. Vermijd voedingsmiddelen die allergieën veroorzaken

Het is belangrijk om te weten dat voedselallergie het uiterlijk van de huidlaesie kan hebben veroorzaakt, vooral als u bepaalde kleurstoffen en conserveermiddelen niet verdraagt. Kijk goed naar de ingrediëntenlijst van alle bewerkte voedingsmiddelen om te bevestigen dat er niets is dat een negatieve reactie zou kunnen veroorzaken; anders kan eczeem aanhouden.

Eczeem natuurlijk behandelen Stap 12
Eczeem natuurlijk behandelen Stap 12

Stap 4. Sluit thuis een luchtbevochtiger aan

Analyseer de kamers en kamers die u het meest bezoekt in uw huis, of het nu de woonkamer, keuken of woonruimte is. Koop een of twee luchtbevochtigers en zet ze aan zodat de lucht - en je huid - meer "gehydrateerd" is. U kunt een afname van jeuk en symptomen opmerken, naast het verminderen van de verleiding om het gebied teder te krabben.

Het wordt aanbevolen om draagbare luchtbevochtigers te gebruiken, maar als het huis groot is, kunt u onderzoeken of er een manier is om airconditioners te installeren die grotere gebieden bereiken

Eczeem natuurlijk behandelen Stap 13
Eczeem natuurlijk behandelen Stap 13

Stap 5. Verminder de blootstelling aan stressvolle situaties

Doe je best om de aspecten en omstandigheden die je het meest irriteren in je dagelijkse leven op te sporen en manieren te bedenken om ze te minimaliseren. Natuurlijk zijn veel gelegenheden onvoorspelbaar, maar verhoogde stress kan alle aan eczeem gerelateerde manifestaties verergeren.

  • Als u zich bijvoorbeeld nerveus voelt omdat u zich elke dag verslapt, stelt u de wekker zo in dat deze meerdere keren achter elkaar afgaat. Op deze manier zult u meer ontspannen zijn, wetende dat er geen risico is om lang in slaap te vallen.
  • Aan de andere kant, als je nerveus wordt van het gezelschap van bepaalde personen, is het misschien beter om afstand te nemen zodat de angst niet toeneemt.
Eczeem natuurlijk behandelen Stap 14
Eczeem natuurlijk behandelen Stap 14

Stap 6. Probeer een massage- of acupressuursessie

Zoek naar goede professionals, in beide gebieden, en plan een reis naar beide. Vraag hen om zich te concentreren op het behandelen van de delen van de huid met dermatitis, als u zich na de sessie verjongd voelt, ga dan regelmatig terug naar de techniek die u het meest beviel.

Methode 4 van 4: Medische behandeling zoeken

Eczeem natuurlijk behandelen Stap 15
Eczeem natuurlijk behandelen Stap 15

Stap 1. Ga naar een dermatoloog als de huidontsteking ernstig of aanhoudend is

Het wordt aanbevolen om een nauwkeurige diagnose van deze specialist te krijgen wanneer eczeem uw dagelijks leven of uw vermogen om een goede nachtrust te krijgen begint te verstoren. Zoek ook medische hulp wanneer thuismethoden of vrij verkrijgbare middelen niet het gewenste effect hebben.

  • Soms zal hij een combinatie van thuismethoden en medicatie adviseren, zoals huidcrèmes, orale capsules om irritatie te verminderen, of zelfs fototherapie.
  • Maak bij twijfel een afspraak. Uw arts kan eventuele problemen oplossen en een juiste diagnose stellen, ongeacht de huidaandoening, door de beste beschikbare behandeling voor te schrijven.
Eczeem natuurlijk behandelen Stap 16
Eczeem natuurlijk behandelen Stap 16

Stap 2. Als u een infectie vermoedt op de plaats van atopische dermatitis, zoek dan zo snel mogelijk medische hulp

In meer ernstige gevallen zal deze aandoening een secundaire bacteriële of virale infectie veroorzaken, waardoor het gebruik van antibiotica en andere medicijnen nodig is om de behandeling uit te voeren.

Ga dezelfde dag naar de dermatoloog of naar de dichtstbijzijnde eerste hulp als er gele korsten zijn, met pus, koorts en roodachtige lijnen die uitstralen vanuit de ontstoken plek

Eczeem natuurlijk behandelen Stap 17
Eczeem natuurlijk behandelen Stap 17

Stap 3. Het is absoluut noodzakelijk om meteen naar het ziekenhuis te gaan als er een ernstige allergische reactie op een huidproduct optreedt

Zelfs natuurlijke kunnen bij bepaalde mensen allergische gevolgen hebben, dus als u huiduitslag, jeuk, pijn of een schilferende huid opmerkt, stop dan met het aanbrengen van de crème. Ga naar de eerste hulp als de gevoeligheid intens is, het gezicht of zelfs het genitale gebied aantast; bel SAMU (192) of ga naar het dichtstbijzijnde ziekenhuis als u merkt dat u een allergische reactie heeft.

Afhankelijk van de allergische reactie kan er sprake zijn van niezen, ademhalingsmoeilijkheden, zwelling van het gezicht, tong, lippen, mond of keel, duizeligheid of desoriëntatie, en zelfs misselijkheid of braken

Tips

  • Het is belangrijk om allergieën te voorkomen, maar er zijn geen onderzoeken die aantonen dat het gebruik van matrasbeschermers of speciale kussenslopen effectieve maatregelen zijn tegen het ontstaan van eczeem.
  • Kinderen vertellen dat ze de ontsteking niet mogen krabben, zal het probleem alleen maar erger maken. Probeer ze af te leiden van het denken aan atopische dermatitis.

Aanbevolen: