3 manieren om tijdens een roadtrip in uw auto te slapen

Inhoudsopgave:

3 manieren om tijdens een roadtrip in uw auto te slapen
3 manieren om tijdens een roadtrip in uw auto te slapen

Video: 3 manieren om tijdens een roadtrip in uw auto te slapen

Video: 3 manieren om tijdens een roadtrip in uw auto te slapen
Video: 10 Vreemde Manieren Hoe Dieren Eieren Leggen 2024, Maart
Anonim

Door het interieur van uw auto in een knusse slaapzaal te veranderen, kunt u een dutje doen wanneer vermoeidheid u tijdens een lange autorit toeslaat, en u kunt ook geld besparen dat u zou uitgeven om te overnachten. Slapen in de auto is soms essentieel en onvermijdelijk, vooral wanneer de bestuurder zich slaperig voelt en er niemand is om het stuur over te nemen. Er zijn veel manieren om een auto om te toveren in een veilige en comfortabele omgeving om je energie overdag te herstellen en 's nachts de nodige hoeveelheid slaap te krijgen.

Stappen

Methode 1 van 3: Voorbereiden op de reis

Slaap in uw auto tijdens een roadtrip Stap 1
Slaap in uw auto tijdens een roadtrip Stap 1

Stap 1. Breng comfortabel beddengoed mee

Of je nu de nacht wilt doorbrengen of een dutje wilt doen terwijl je vriend als chauffeur optreedt, je zult de precaire toestand van de auto moeten compenseren. Slapen in de auto is niet onmogelijk, maar wel erg oncomfortabel. Maar dit kan worden verlicht als u lange uren wilt slapen en niet alleen korte periodes.

  • Onmisbare items zijn kussens en dekens - of een slaapzak, voor wie door een koud klimaatgebied reist. Vertrouw niet alleen op het verwarmingssysteem van de auto als u erin wilt overnachten.
  • Breng beddengoed mee om passagiers te huisvesten, vooral als er kinderen zijn. Aan de andere kant, als u reist met slechts één persoon met wie u om de beurt rijdt, kunnen de twee hetzelfde kussen en dezelfde deken gebruiken om minder ruimte in te nemen in het interieur van de auto.
  • Vergeet niet om de bovenstaande items in de auto achter te laten, niet in de kofferbak of op het dak. Misschien voelt u zich eerder slaperig dan verwacht, in welk geval u dankbaar zult zijn dat u niet in ongunstige omstandigheden uit de auto hoeft te stappen.
Slaap in uw auto tijdens een roadtrip Stap 2
Slaap in uw auto tijdens een roadtrip Stap 2

Stap 2. Neem geruststellende spullen mee om in slaap te vallen

Veel mensen vinden het moeilijk om buiten hun eigen bed in slaap te vallen. Als je de objecten in huis hebt die voor ontspanning zorgen, wordt de auto iets comfortabeler.

  • Bijvoorbeeld: wie graag voor het slapengaan leest, mag een boek en een leeslampje meenemen.
  • Muziek is ook een grote hulp, maar vertrouw niet op de autoradio. Breng een mp3-speler en een koptelefoon mee, zodat u kunt ontspannen met de auto uit voordat u naar bed gaat.
  • Als u twijfelt aan uw vermogen om in een auto in slaap te vallen, bespreek dan het gebruik van een vrij verkrijgbare slaappil met een apotheker. Het moet echter gezegd worden dat het gebruik van dergelijke medicijnen het voor u onmogelijk maakt om te rijden totdat u een paar uur geslapen heeft.
Slaap in uw auto tijdens een roadtrip Stap 3
Slaap in uw auto tijdens een roadtrip Stap 3

Stap 3. Bedek de autoruiten

Iedereen die wil slapen terwijl een vriend aan het rijden is, heeft iets nodig om de zon uit zijn ogen te houden. Maar zelfs de persoon die in de nachtploeg slaapt, moet de ramen afdekken voor wat privacy.

  • Handdoeken en T-shirts zijn erg handig. Zowel de eerste als de tweede (mits ze vrij groot zijn) kunnen uitstekende raambekledingen maken.
  • Breng wasknijpers of ducttape mee om de bekleding aan de ramen te bevestigen. Wanneer deze items niet beschikbaar zijn, kunt u de stof eenvoudig aan de deur hangen en sluiten, waardoor deze tussen de deur en de carrosserie van het voertuig wordt vastgezet.
  • Breng een hoed en zonnebril mee als je van plan bent om overdag te slapen. Naast het beschermen van je gezicht tegen de zon terwijl je slaapt, kunnen deze twee items je wat meer privacy geven.

Methode 2 van 3: Slapen onderweg

Slaap in uw auto tijdens een roadtrip Stap 4
Slaap in uw auto tijdens een roadtrip Stap 4

Stap 1. Ga in positie

Slapen in een rijdende auto is geen eenvoudige taak, omdat je moet blijven zitten en een veiligheidsgordel moet dragen. Er is geen formule om dit te omzeilen, en het kan enige tijd duren om in een comfortabele houding te komen.

  • Ga indien mogelijk op een ligstoel zitten. De meeste passagiersstoelen voorin kunnen volledig achterover leunen. Zolang er niemand achter de passagiersstoel zit, is de rugleuning achterover leunen het ultieme comfort dat u kunt krijgen in een rijdende auto.
  • Leg je hoofd op een kussen dat tegen het raam staat. Als achterover leunen geen alternatief is, kunt u het beste uw hoofd tegen het raam leunen.
Slaap in je auto tijdens een roadtrip Stap 5
Slaap in je auto tijdens een roadtrip Stap 5

Stap 2. Informeer de chauffeur

De grootste vijand van een middagdutje is een ongevoelige chauffeur. Schokken, stoten en scherpe bochten kunnen je slaap verstoren en daarmee je volgende dienst als chauffeur. Communiceer uw voornemen om een dutje te doen, zodat de bestuurder een meer ontspannen rijstijl kan aannemen.

  • Herinner hem eraan dat u hetzelfde voor hem zult doen wanneer de rollen van passagier en bestuurder later worden omgedraaid. Zo zal hij eerder bedachtzaam rijden.
  • Praat met de bestuurder voordat u een raam afdekt: hij heeft mogelijk zicht in het betreffende glas nodig om dode hoeken te compenseren of om de weg te controleren. Draag daarom alleen een hoed en een zonnebril.
  • Regel de muziek. Je wilt niet in een diepe slaap vallen om gewekt te worden door een heavy metal beat omdat je vergeten bent je mp3-speler te unshufflen.
Slaap in uw auto tijdens een roadtrip Stap 6
Slaap in uw auto tijdens een roadtrip Stap 6

Stap 3. Neem genoegen met elke slaap die je kunt

Het maakt niet uit hoeveel je plant, voorbereidt en er alles aan doet om een goed uur slaap te garanderen, een onvermijdelijke schok, de claxon van een passerende auto en andere factoren waar je geen controle over hebt, kunnen je nog steeds frustreren. Laat een goed humeur prevaleren boven slaperigheid en irritatie, en uw medereizigers zullen proberen hetzelfde te doen.

Draag een slaapmasker bij abrupt ontwaken. Wanneer plotseling weer bij bewustzijn wordt gebracht, kan de plotselinge schittering van de zon en de verkeerslichten ongemak en desoriëntatie veroorzaken. Het masker dient om je ogen in het donker te houden, zodat je meteen weer in slaap valt

Methode 3 van 3: Overnachten in de auto

Slaap in je auto tijdens een roadtrip Stap 7
Slaap in je auto tijdens een roadtrip Stap 7

Stap 1. Kies een veilige plek om te parkeren

Met andere woorden: uit de buurt van verkeer en winkelingangen en waar het is toegestaan om de auto voor langere tijd, liefst 's nachts, te parkeren. Sommige landen hebben strikte regels voor 's nachts parkeren op openbare plaatsen, en het overtreden ervan kan leiden tot boetes of het wegslepen van de auto.

  • Slapen in de auto kan in sommige delen van de wereld een boete opleveren. Controleer de lokale en federale wetten voordat u op reis gaat. En slaap nooit aan de kant van de weg.
  • Parkeer bij rustplaatsen of 24-uurs parkeerplaatsen. Op veel snelwegen en snelwegen zijn er rustplaatsen waar chauffeurs kunnen overnachten. Dit is de beste optie om niet gestoord te worden door de politie of andere mensen.
  • Zoek een 24-uurs winkel. Grote steden hebben veel supermarkten die dag en nacht open zijn. Veel van deze etablissementen laten echter niet toe dat gasten op de parkeerplaats slapen, dus controleer het bedrijfsbeleid online of met een medewerker voordat u gaat slapen.
  • Parkeer op een goed verlichte plaats. Hoewel dit misschien contra-intuïtief lijkt voor iedereen die rustig wil slapen, is stoppen op een lichte plaats het beste voor uw veiligheid.
Slaap in uw auto tijdens een roadtrip Stap 8
Slaap in uw auto tijdens een roadtrip Stap 8

Stap 2. Zet de auto uit en haal de sleutels uit het contact

In sommige landen is slapen met de toetsen bij contact een overtreding, omdat de bestuurder het risico van slapen op zich neemt en onderhevig is aan situaties die een onmiddellijke reactie vereisen. Dus doe de deuren op slot en laat de sleutels in je zak.

Op ritten die plaatsvinden in tijden van lage temperaturen, kan het nodig zijn om af en toe wakker te worden om de auto te laten rijden om hem op te warmen. Slaap niet terwijl de motor draait

Slaap in uw auto tijdens een roadtrip Stap 9
Slaap in uw auto tijdens een roadtrip Stap 9

Stap 3. Open de spleetramen en het zonnedak om de ventilatie te behouden

Door luchtcirculatie in de auto mogelijk te maken, slaapt u comfortabeler, wordt u niet plakkerig en benauwd wakker en voorkomt u zelfs de ophoping van condens op de ramen.

  • Als je geparkeerd staat in een druk of dichtbevolkt gebied, is dit misschien geen goed idee: geluid van buiten zou de auto binnendringen via de halfopen ramen, wat de kwaliteit van de slaap zou verstoren. Bovendien is slapen terwijl je wordt bekeken best onaangenaam.
  • De ramen op een kier openen is niet nodig en ook niet aan te raden voor diegenen die reizen tijdens de koudste tijden van het jaar.
Slaap in uw auto tijdens een roadtrip Stap 10
Slaap in uw auto tijdens een roadtrip Stap 10

Stap 4. Zoek een comfortabele houding

Gelukkig heb je meer mogelijkheden als je auto stilstaat en geniet je van veel meer ruimte als je alleen reist. De beste slaaphoudingen verschillen per automodel.

  • Het ideale type auto voor dit doel is een hatchback, of een andere waarvan de kofferbak is geïntegreerd in het interieur - modellen waarbij u de rugleuning van de achterbank kunt neerklappen om beenruimte te creëren. Dit is de gemakkelijkste manier om met gestrekt lichaam te slapen.
  • Als de auto een pick-up truck is, maak dan gewoon wat ruimte vrij in de bagageruimte. Bedek het met een zeil om te voorkomen dat het wordt blootgesteld aan insecten.
  • Als de auto compact is, maak dan de achterbank leeg om een bed te maken. U moet uw benen gebogen houden, wat oncomfortabel kan zijn voor mensen die gewend zijn om in hun slaap te bewegen.
  • Het laatste redmiddel is om te slapen in de volledig neergeklapte voorstoel. Liggen, zelfs gedeeltelijk, geeft een gevoel dat lijkt op in bed liggen.
Slaap in je auto tijdens een roadtrip Stap 11
Slaap in je auto tijdens een roadtrip Stap 11

Stap 5. Probeer je ochtendroutine te volgen nadat je wakker bent geworden

Hierdoor voelt u zich frisser en comfortabeler, wat erg belangrijk is voor iemand die de hele dag moet rijden. Slapen in de auto maakt het lichaam gespannen en geeft een gevoel van gebrek aan reinheid. Neem de tijd om je uit te rekken en voor je hygiëne te zorgen.

  • Als je het geluk hebt om bij een rustplaats te slapen, maak dan gebruik van de douche- en poetsfaciliteiten.
  • Reserveer een fles water alleen voor ochtendverzorging en hygiëne. Je kunt het gebruiken om je gezicht te wassen en je tanden te poetsen als je geen water beschikbaar hebt.

Aanbevolen: