Hoe weet u of u voetneuropathie heeft: 9 stappen

Inhoudsopgave:

Hoe weet u of u voetneuropathie heeft: 9 stappen
Hoe weet u of u voetneuropathie heeft: 9 stappen

Video: Hoe weet u of u voetneuropathie heeft: 9 stappen

Video: Hoe weet u of u voetneuropathie heeft: 9 stappen
Video: Slimme trucjes tijdens het examen Nederlands 2024, Maart
Anonim

Voetneuropathie duidt op een probleem of storing in hun kleine zenuwvezels. Enkele van de symptomen van neuropathie zijn: pijn - branderig gevoel, shock of zeer scherp - gevoelloosheid, tintelingen of spierzwakte in de voeten. Vaak - maar niet altijd - treft perifere neuropathie beide voeten, afhankelijk van de oorzaak van de aandoening. Enkele van de meest voorkomende zijn ongecontroleerde diabetes, gevorderd alcoholisme, infecties, vitaminetekorten, nierziekte, voettumoren, trauma, overdosis drugs en blootstelling aan bepaalde toxines. Als u de tekenen en symptomen van voetneuropathie herkent, krijgt u een beter idee van wat het probleem veroorzaakt, maar alleen een beroepsbeoefenaar in de gezondheidszorg kan een juiste diagnose stellen.

Stappen

Deel 1 van 3: Vroege symptomen herkennen

Weet of u neuropathie in uw voeten heeft Stap 1
Weet of u neuropathie in uw voeten heeft Stap 1

Stap 1. Besteed meer aandacht aan je voeten

Sommige mensen denken dat het normaal is om het gevoel te verliezen of sporadisch last te hebben van gevoelloosheid in uw voeten, vooral als u ouder wordt, maar dat is niet zo. Het is zelfs een vroeg teken dat de kleine sensorische zenuwen in de voeten niet goed werken. Controleer dus vaker uw voeten en vergelijk uw vermogen om lichte aanrakingen ter plaatse te voelen met andere delen van uw lichaam, zoals uw dijen of handen.

  • Gebruik een potlood of pen om lichtjes met je voeten (boven en onder) te tikken om te zien of er gevoeligheid is. Het is beter om je ogen te sluiten en een vriend te vragen het te doen.
  • Verlies van gevoel of vibratie treedt meestal op in de tenen, langzaam omhoog bewegend door de voet en in het been.
  • In de Verenigde Staten is diabetes de meest voorkomende oorzaak van voetneuropathie: 60 tot 70% van de diabetici krijgt tijdens hun leven te maken met neuropathie.
Weet of u neuropathie in uw voeten heeft Stap 2
Weet of u neuropathie in uw voeten heeft Stap 2

Stap 2. Analyseer de pijn in de voet

Soms kunnen ongemak of gevoelloosheid in de voeten normaal zijn, vooral als u lang loopt en nieuwe schoenen draagt. De constante aanwezigheid van pijn die de voet met tussenpozen en zonder reden brandt of schokt, is echter een vroeg teken van neuropathie.

  • Probeer van schoenen te wisselen of inlegzolen te dragen om te zien of de pijn verbetert.
  • Neuropathische pijn wordt 's nachts meestal erger.
  • Pijnreceptoren zijn – in veel gevallen – overgevoelig als gevolg van neuropathie, waardoor de hele voet wordt “bedekt” met een ondraaglijk pijngevoel. Het is een aandoening die bekend staat als allodynie.
Weet of u neuropathie in uw voeten heeft Stap 3
Weet of u neuropathie in uw voeten heeft Stap 3

Stap 3. Controleer of uw voetspieren ook zwak lijken

Als u steeds moeilijker kunt lopen, erg vatbaar bent voor een ongeluk of erg onhandig staat, kunnen uw motorische zenuwen beschadigd raken door neuropathie. Moeite met het optillen van de voorkant van de voet tijdens het lopen - wat leidt tot veel misstappen - en verlies van evenwicht zijn ook veelvoorkomende neuropathische manifestaties.

  • Probeer 10 seconden op je tenen te staan en kijk of de moeilijkheidsgraad te groot is; als dit het geval is, is er mogelijk een probleem.
  • Onvrijwillige spasmen en verlies van spierspanning in de voeten zijn andere mogelijke symptomen.
  • Herseninfarcten kunnen ook leiden tot spierzwakte, verlamming en verlies van gevoel in de voeten. Dergelijke manifestaties beginnen echter meestal plotseling en gaan gepaard met verschillende andere tekenen en symptomen, terwijl neuropathie meestal geleidelijk verloopt.

Deel 2 van 3: Vergevorderde symptomen herkennen

Weet of u neuropathie in uw voeten heeft Stap 4
Weet of u neuropathie in uw voeten heeft Stap 4

Stap 1. Let op veranderingen in de huid en teennagels

Gevorderde schade aan de autonome zenuwen in de voeten zal er waarschijnlijk toe leiden dat de persoon minder gaat zweten, waardoor het vocht in de huid - die droog en schilferig kan zijn - en in de teennagels, die broos worden, afneemt. U zult merken dat uw teennagels beginnen te breken, zoals bij een schimmelinfectie.

  • Als er gelijktijdig een arteriële aandoening is die wordt veroorzaakt door diabetes, kan de huid van het onderbeen donkerbruin worden door onvoldoende bloedcirculatie.
  • Naast kleurveranderingen kan de huidtextuur ook worden gewijzigd, waardoor deze zachter en glanzender wordt dan normaal.
Weet of u neuropathie in uw voeten heeft Stap 5
Weet of u neuropathie in uw voeten heeft Stap 5

Stap 2. Zoek naar zweervorming

Ulceratie van de huid van de voeten is een gevolg van geavanceerde sensorische schade aan de zenuwen; aanvankelijk zullen ze pijnlijk zijn, maar naarmate ze vorderen, wordt het vermogen van de zenuwen om pijn over te brengen sterk verminderd. Herhaalde verwondingen kunnen leiden tot de vorming van meerdere zweren die de patiënt misschien niet eens opmerkt.

  • Neuropathische zweren ontwikkelen zich in de meeste gevallen aan de onderkant van de voeten, vooral bij mensen die blootsvoets lopen.
  • De aanwezigheid van zweren verhoogt het risico op infectie en gangreen (afsterven van weefsel).
Weet of u neuropathie in uw voeten heeft Stap 6
Weet of u neuropathie in uw voeten heeft Stap 6

Stap 3. Pas op voor totaal verlies van gevoel

Het gevoel in uw voeten volledig verliezen is een zeer ernstige situatie die nooit als normaal mag worden beschouwd. Het niet kunnen voelen van trillingen, aanrakingen en pijn maakt het lopen erg moeilijk, naast het vergroten van de kans op trauma aan de voeten, wat leidt tot infecties. In gevorderde stadia van de ziekte kunnen de spieren van de voeten verlamd raken, waardoor het voor de patiënt praktisch onmogelijk wordt om zonder hulp te lopen.

  • Verlies van het gevoel van pijn en temperatuur kan leiden tot onbedoelde snijwonden en brandwonden. De persoon realiseert zich niet eens dat de voeten pijn doen.
  • Totaal gebrek aan evenwicht en coördinatie zal leiden tot een verhoogd risico op fracturen in de benen, heupen en bekken door vallen.

Deel 3 van 3: Een medische professional raadplegen voor bevestiging

Weet of u neuropathie in uw voeten heeft Stap 7
Weet of u neuropathie in uw voeten heeft Stap 7

Stap 1. Ga naar de dokter

Als u vermoedt dat er een probleem is dat groter is dan een lichte verrekking of verstuiking - waarschijnlijk neuropathisch - raadpleeg dan een neuroloog. Hij zal een lichamelijk onderzoek ondergaan en vragen stellen over uw dieet, levensstijl en medische geschiedenis, waarbij hij meestal een bloedtelling bestelt die glucosewaarden detecteert (hoge niveaus signaleren diabetes), bepaalde vitamines en schildklierfunctie.

  • Sommige apotheken bieden een apparaat aan dat bloed verzamelt en de suikerniveaus erin controleert. Vergeet niet de instructies aandachtig te lezen.
  • Hoge bloedglucosewaarden zijn giftig en beschadigen de kleine zenuwen en bloedvaten van het lichaam, net als het drinken van te veel alcohol.
  • Tekorten aan vitamine B-complex - met name foliumzuur en B12 - zijn een andere relatief veel voorkomende oorzaak van neuropathie.
  • Artsen kunnen ook een urinetest bestellen om te zien of uw nierfunctie voldoende is.
Weet of u neuropathie in uw voeten heeft Stap 8
Weet of u neuropathie in uw voeten heeft Stap 8

Stap 2. Laat u doorverwijzen naar een deskundige

Als u bij een huisarts bent geweest, zult u hoogstwaarschijnlijk een neuroloog moeten zien om de diagnose neuropathie te bevestigen. Hij zal een elektroneuromyografie (studie van sensorische zenuwgeleiding) en een elektromyografie (EMG) aanbevelen om het vermogen van de zenuwen in de voeten en benen om elektrische berichten te verzenden, te onderzoeken. Er kan schade optreden in het deel dat de zenuw bedekt (myelineschede) of onder het axon.

  • Zowel elektromyografie als elektromyografie zullen niet veel helpen bij het diagnosticeren van dunnevezelneuropathie. Hiervoor worden meestal huidbiopten of de Quantitative Sudomotor Axonal Reflex Test (TQSAR) gebruikt.
  • Een huidbiopsie kan problemen met de fibreuze zenuwuiteinden aan het licht brengen en is veel eenvoudiger en veiliger dan een zenuwbiopsie omdat de huid zich aan de oppervlakte bevindt.
  • De specialist kan ook een Color Doppler-onderzoek bestellen om de toestand van de bloedvaten in de benen te controleren, waardoor veneuze insufficiëntie wordt uitgesloten.
Weet of u neuropathie in uw voeten heeft Stap 9
Weet of u neuropathie in uw voeten heeft Stap 9

Stap 3. Raadpleeg een podotherapeut

Podotherapeuten zijn voetspecialisten en kunnen meer deskundig advies geven over het probleem. Hij zal de voeten onderzoeken en controleren op trauma dat beschadigde zenuwen heeft of op goedaardige gezwellen of tumoren die de zenuwen irriteren en knijpen. Deze professional kan ook schoenen of steunzolen (inlegzolen) voorschrijven zodat de voeten comfortabeler en beter beschermd zijn.

Neuroom is een goedaardige uitstulping van zenuwweefsel die vaak wordt aangetroffen tussen de derde en vierde teen

Tips

  • Van sommige geneesmiddelen voor chemotherapie is bekend dat ze schade aan de perifere zenuwen veroorzaken, waardoor het belangrijk is dat u uw oncoloog vraagt naar de bijwerkingen van de behandeling.
  • Sommige zware metalen - bijvoorbeeld kwik, lood, goud en arseen - kunnen in perifere zenuwen worden afgezet en ze vernietigen.
  • Overmatig en chronisch alcoholgebruik kan leiden tot een tekort aan vitamine B1, B6, B9 en B12, die belangrijk zijn voor de zenuwfunctie.
  • Anderzijds kan te veel vitamine B6-suppletie ook gevaarlijk zijn voor de zenuwen.
  • De ziekte van Lyme, herpes simplex-virussen, herpes zoster, Epstein-Barr, cytomegalovirus, hepatitis C, difterie, lepra en AIDS zijn soorten infecties die kunnen leiden tot perifere neuropathie.

Aanbevolen: