De Voldyne 5000 is een zeer populaire incentive spirometer. Zijn functie is om de luchtzakjes van de longen na de operatie te openen, het ademen gemakkelijker te maken en deze organen te legen. Bij correct gebruik kan het apparaat de herstelperiode versnellen en het risico op longontsteking en andere ademhalingsproblemen verminderen.
Stappen
Deel 1 van 3: Organiseren
Stap 1. Denk na over je doel
Bij gebruik van de Voldyne 5000 onder begeleiding van een arts, verpleegkundige of ademtherapeut kunnen deze professionals een doel stellen.
- Voldyne 5000-waarden variëren van 250 tot 2500 ml, getallen die aangeven hoeveel lucht uw longen kunnen inademen. Je doel moet binnen dat bereik liggen.
- Hoewel het het beste is om de behandeling te starten met een specifiek volume in gedachten, is dit niet essentieel voor het eerste gebruik. Toch moet u nog steeds voortbouwen op uw resultaten van elk gebruik om uw uiteindelijke doel te verfijnen.
Stap 2. Pas de aanwijzer aan
Zoek de gele markering aan de zijkant van de kolom met schaalverdeling. Beweeg het op en neer totdat u de positie bereikt die uw objectieve waarde aangeeft.
Als je de eerste keer dat je Voldyne gebruikt geen doel hebt, laat het dan staan om de aanwijzer in de toekomst aan te passen
Stap 3. Ga met je rug recht op de rand van je bed of stoel zitten
Als je wilt, leun dan iets naar voren - maar wees niet scheef.
- Kantel uw hoofd niet achterover.
- Als je niet op de rand van het bed kunt staan, probeer dan in ieder geval op de dichtstbijzijnde plek te gaan zitten. Als u op een ziekenhuisbrancard ligt, gebruik dan de bedieningselementen om deze op te tillen.
Stap 4. Houd de Voldyne 5000 "rechtop" met alle markeringen naar u toe
- Laat het apparaat goed uitgebalanceerd zodat de procedure soepel verloopt en alle metingen nauwkeurig zijn.
- Het is ideaal dat u goed zicht heeft op de marker en de plunjers (die het gewenste volume en hoofd markeren). De volumezuiger is de gele cilinder die onder de woorden "Good", "Best" en "Best" aan de zijkant van het apparaat zit; de belangrijkste plunjer is op zijn beurt de grote witte schijf die aan de onderkant van de cilinder zit.
Deel 2 van 3: De Voldyne 5000 gebruiken
Stap 1. Adem natuurlijk uit
Laat zoveel mogelijk lucht uit uw longen ontsnappen.
- Adem uit door je mond, niet door je neus, om meer lucht te laten ontsnappen in minder tijd.
- Het is belangrijk dat je "volledig" uitademt. Als u dit slechts gedeeltelijk doet, zult u niet zoveel lucht kunnen inademen als uw longen leeg zijn - en dus zal het moeilijk zijn om het gewenste volume te bereiken of nauwkeurige resultaten te krijgen.
Stap 2. Plaats het mondstuk op uw lippen
Druk ze hard om te voorkomen dat er lucht ontsnapt.
- Pas indien nodig uw tong zo aan dat deze het mondstuk niet blokkeert en het gebruik van het apparaat belemmert.
- Laat het mondstuk goed afgesloten met uw lippen. Anders komt een deel van de lucht die u inademt uit de omgeving, niet uit de Voldyne 5000, en zal de resulterende waarde lager zijn dan verwacht.
Stap 3. Adem langzaam en diep in
Houd dit vol tot je het gewenste volume hebt bereikt of je niet meer kunt inhaleren.
- Als u het mondstuk goed afgesloten houdt met uw lippen, voelt het alsof u een dikke vloeistof door een dun rietje drinkt.
- Onderzoek de zuiger die het volume markeert; het zal tussen "Goed", "Best" en "Best" zijn. Deze meter meet hoe snel je inademt; hoe langzamer het is, hoe beter het wordt gelezen. Probeer het tussen "Best" en "Best" te houden. Rustig inademen geeft de luchtzakjes van de longen meer tijd om te openen, waardoor de ademhaling gemakkelijker en dieper wordt.
- Controleer ook de hoofdzuiger. Probeer hem naar dezelfde plek te krijgen als de gele marker. Als je wilt, laat het dan hoger gaan - maar duw het niet.
Stap 4. Nadat u klaar bent met inademen, neemt u een pauze en houdt u uw adem 3-5 seconden vast
Onderzoek de hoofdplunjer tijdens dit proces. Het zal geleidelijk dalen naar de kleinst mogelijke positie (misschien de "nul" positie). Als dat gebeurt, gaat u verder met de volgende stap
Stap 5. Verwijder het mondstuk van uw lippen en adem normaal uit in een comfortabel tempo
- Probeer zoals eerder alle lucht uit je longen te verwijderen terwijl je uitademt.
- Als u zich kortademig voelt of als uw longen moe zijn, adem dan een paar seconden normaal door voordat u verdergaat. Het is echter ideaal dat u eerder verloopt.
Stap 6. Reset de indicator
Tenzij uw arts, verpleegkundige of ademhalingstherapeut u specifieke instructies geeft, brengt u de plastic wijzer naar het hoogste punt dat u tijdens de procedure hebt bereikt.
Op die manier kunt u, wanneer u de oefening herhaalt, uw doel aanpassen aan de mogelijkheden van uw longen
Stap 7. Herhaal de procedure volgens de instructies van de professionals
Elke sessie zul je waarschijnlijk 10-15 herhalingen doen.
- Als uw arts, verpleegkundige of therapeut u geen exact aantal herhalingen geeft, probeer er dan minstens tien te doen. Je kunt zelfs doorgaan - maar stop als je verdoofd, duizelig of te moe wordt om verder te gaan.
- Probeer het proces niet te versnellen. Ga geleidelijk verder en adem normaal tussen elke herhaling. Als u zich duizelig of duizelig voelt, neem dan een langere pauze tussen elke oefening.
- Pas de gele markering aan elke keer dat u de procedure voltooit - maar doe dit alleen als u een hoger volume bereikt. Laat de markering ook niet zakken tenzij uw arts, verpleegkundige of therapeut dit aanbeveelt.
Stap 8. Haal na het voltooien van de hele procedure diep adem en hoest twee of drie keer
- De hoest helpt het slijm uit de longen te verwijderen, waardoor het gemakkelijker wordt om te ademen.
- Als u onlangs een operatie aan uw buik of maag heeft ondergaan of pijn voelt bij het hoesten, houd dan een kussen of opgevouwen laken stevig tegen uw borst en hoest opnieuw. Door deze druk uit te oefenen op de incisieplaats wordt het gebied ondersteund en de pijn verlicht.
Deel 3 van 3: Therapie voortzetten
Stap 1. Reinig het apparaat na elk gebruik
Was het mondstuk grondig met water en zeep. Spoel zorgvuldig en droog alles af met schone vellen keukenpapier.
- Vervang indien gewenst de zeep en het water door een antiseptisch mondwater om het mondstuk te reinigen.
- Als u voor zeep en water kiest, spoel dan alle resten weg voordat u de spirometer opnieuw gebruikt.
- Het Voldyne 5000 mondstuk is gemaakt om permanent te zijn; gebruik het wanneer je het nodig hebt. Als je hem inruilt voor wegwerponderdelen, gebruik hem dan niet langer dan 24 uur.
Stap 2. Herhaal de procedure gedurende de dag
U moet het apparaat elke 1-2 uur op dezelfde manier gebruiken (of zoals aanbevolen door uw arts, verpleegkundige of ademhalingstherapeut).
In veel gevallen moet u dit schema ook alleen tijdens uw wakkere uren volgen. Het lichaam heeft rust nodig om goed te herstellen; dus niet midden in de nacht wakker worden om de oefening te herhalen
Stap 3. Schrijf je resultaten op
Hoewel dit niet essentieel is, is het een goed idee om een dagboek bij te houden met de waarden die zijn verkregen bij elk gebruik van de Voldyne 5000.
- Telkens wanneer u uw resultaten noteert, markeert u de tijd, het aantal herhalingen van de oefening en het bereikte volume.
- Het doel van dit logboek is om de voortgang van uw longen te volgen en de voortgang en terugkeer van de functionele mogelijkheden van deze organen te noteren.
- Zelfs als uw verzorger een soortgelijk dagboek bijhoudt, houdt u uw eigen voortgangsverslag bij.
Stap 4. Loop
Wanneer u zover bent hersteld dat u alleen kunt opstaan en lopen, loopt u tussen elke sessie van het gebruik van het apparaat door. Haal diep adem en hoest twee of drie keer.
Hoesten tijdens het lopen kan uw longen nauwkeuriger legen en de ademhaling vergemakkelijken
Mededelingen
- Als u pijn ervaart die verband houdt met de longen of de incisie, neem dan contact op met uw zorgverzekeraar. Het is moeilijker om goed te ademen als u lichamelijk ongemak voelt.
- Neem contact op met uw arts, verpleegkundige of ademhalingstherapeut als u zich licht in het hoofd of duizelig voelt. Blijf het apparaat op deze momenten niet gebruiken.
- Als u de Voldyne 5000 thuis gebruikt, bel dan 911 of vraag om professionele hulp als u ongewone pijn op de borst ervaart of niet op adem kunt komen na de procedure.