3 manieren om met een vervelende neef om te gaan

Inhoudsopgave:

3 manieren om met een vervelende neef om te gaan
3 manieren om met een vervelende neef om te gaan

Video: 3 manieren om met een vervelende neef om te gaan

Video: 3 manieren om met een vervelende neef om te gaan
Video: Geld verdienen als kind: wat werkt wel (en wat niet)? | UITGEZOCHT #32 2024, Maart
Anonim

Een relatie hebben met je neven en nichten kan een uitdaging zijn. Praat over je problemen zonder elkaars gevoelens te kwetsen.

stappen

Methode 1 van 3: Uw reacties beheersen

Opgemaakt met een vervelende neef Stap 1
Opgemaakt met een vervelende neef Stap 1

Stap 1. Als je neef iets doet waar je last van hebt, reageer dan niet meteen

Dat betekent niet dat je zwak bent. Als je je mond houdt, gedraag je je eigenlijk superieur. Gebruik je energie voor productieve gesprekken, niet voor kleine discussies.

Vaak zullen mensen zich realiseren dat ze saai zijn. Als je niets zegt, hebben ze meer kans om te beseffen dat ze vervelend waren

Opgemaakt met een vervelende neef Stap 2
Opgemaakt met een vervelende neef Stap 2

Stap 2. Werk aan je non-verbale reactie met je neef

Non-verbale reacties zijn dingen die je doet met je lichaam, geluiden of een gezichtsuitdrukking die een bepaalde boodschap overbrengen. Als je met je neef communiceert dat je boos op hem bent, kan hij nog erger reageren.

Wees superieur, mopper niet, rol niet met je ogen en trek geen gezichten naar andere mensen om te laten zien dat je boos bent

Opgemaakt met een vervelende neef Stap 3
Opgemaakt met een vervelende neef Stap 3

Stap 3. Adem diep in en adem langzaam uit

Doe dit in plaats van te reageren op wat je neef doet. Laat je gevoelens door je heen gaan. Terwijl je uitademt, concentreer je op een woord dat je ervan weerhoudt te reageren, zoals "kalm", "medeleven" of "het is oké".

Opgemaakt met een vervelende neef Stap 4
Opgemaakt met een vervelende neef Stap 4

Stap 4. Focus op de hele situatie

Als je in de verleiding komt om met je neef te vechten, bekijk de situatie dan in perspectief. Je neef zal waarschijnlijk niet stoppen met doen wat hem irriteert als je negatief reageert. Bedenk waarom hij dit doet. Als je kunt denken in de context van wat er in zijn leven gebeurt, kan het je misschien helpen meer compassie voor hem te voelen.

Vraag jezelf af, welk voordeel heb je als je hem bevecht over deze specifieke situatie, of het nu vandaag, morgen of over een maand is?

Opgemaakt met een vervelende neef Stap 5
Opgemaakt met een vervelende neef Stap 5

Stap 5. Neem een pauze

Verlaat het huis en maak een wandeling, of praat met een vriend of familielid aan de telefoon. Steek je energie een paar minuten in iets anders. Gebruik je koptelefoon om het geluid te blokkeren en naar muziek te luisteren die je leuk vindt.

Pas op dat u pauzes of hoofdtelefoons niet te veel gebruikt. Als je de hele tijd wegblijft, schaadt dat je relatie met je neef

Opgemaakt met een vervelende neef Stap 6
Opgemaakt met een vervelende neef Stap 6

Stap 6. Verander de richting van het gesprek

Dit kan jou en je neef ook kalmeren. Als hij iets doet dat hem dwarszit, stel hem dan een vraag over iets dat hij leuk vindt. Soms, als je een manier kunt vinden om positief met je neef om te gaan, zul je niet zo'n slechte relatie met hem hebben.

  • Creëer een rustige pauze in de situatie of het gesprek. Zeg iets als: "Hé, ik heb een vraag". Wacht dus even voordat je opnieuw begint.
  • Herken wat je neef doet. Benadruk niet dat het vervelend is, maar zeg in plaats daarvan: "Ik weet dat je je videogames speelt, maar ik was benieuwd wat je dit weekend met je vrienden gaat doen. gaat naar oma's huis, en als je gaat iemand nemen".

Methode 2 van 3: Rekening houden met uw rol

Opgemaakt met een vervelende neef Stap 7
Opgemaakt met een vervelende neef Stap 7

Stap 1. Pas je negatieve gedachten over je neef aan

Uw gedachtegang kan u dingen over uw neef laten denken die uw eigen overwegingen zijn en niet echt waar zijn. Deze gedachten kunnen gevaarlijk zijn voor je relatie, omdat ze je bitterder en bozer maken op je familielid.

Als je merkt dat je te gehecht raakt aan alle dingen die je neef doet die je niet leuk vindt, doe dan iets om jezelf af te leiden. Luister naar een liedje, lees een boek, praat met iemand of doe iets anders

Opgemaakt met een vervelende neef Stap 8
Opgemaakt met een vervelende neef Stap 8

Stap 2. Maak geen aannames over waarom je neef bepaalde dingen doet

Aannames doen over iemands redenen om iets te doen is gevaarlijk. Het is gemakkelijk om te denken dat je weet wat er aan de hand is, omdat je zo dicht bij die persoon staat. Het kan echter zijn dat u meer informatie nodig heeft om een bepaalde situatie te begrijpen.

  • Je zou bijvoorbeeld kunnen denken: "Ik weet dat hij luid praat om me kwaad te maken." Maar misschien is er iets anders met hem aan de hand. Misschien schreeuwt hij tijdens het spelen van videogames omdat hij een slechte dag op school had.
  • De volgende keer dat je denkt te weten waarom je neef iets doet, vraag hem er dan naar. Zeg "Waarom zeg je dat?"
Opgemaakt met een vervelende neef Stap 9
Opgemaakt met een vervelende neef Stap 9

Stap 3. Voer echte gesprekken met je neef

Leer hem beter kennen. Hoe beter je je neef leert kennen, hoe meer je in staat zult zijn om de dingen die hij doet te begrijpen.

  • Stel algemene vragen. Vraag hem waarom hij bepaalde dingen leuk vindt, of vraag hem naar zijn relaties.
  • Luister goed en onderbreek niet. Laat zien dat je luistert door met je hoofd te knikken, geluiden te maken en oogcontact met hem te houden.
  • Stel goede vragen. Laat zien dat je luisterde en stel meer vragen over het onderwerp waar hij het over heeft. Breng in het gesprek andere informatie mee die u over uw neef weet. Je kunt iets zeggen dat je weet over een andere vriend. Zeg iets als: "Dus je nieuwe vriendschap met Maria zorgt ervoor dat je beste vriendin Anna zich buitengesloten voelt?"
Opgemaakt met een vervelende neef Stap 10
Opgemaakt met een vervelende neef Stap 10

Stap 4. Deel de dingen waar je van houdt met je neef

Vooral kleine neven en nichten willen deel uitmaken van wat je doet. De meesten van hen zijn nieuwsgierig naar jouw wereld, ook al lijkt het er niet op. Laat hem een deel voelen. Neem hem mee naar een voetbalwedstrijd, ga ergens heen waar je graag eet of maak een wandeling in een deel van de stad dat je goed kent.

  • Vertel je neef verhalen over je leven. Ze horen ook graag wat er met je aan de hand is.
  • Lach met hem mee. Maak grapjes met elkaar of lach om de dingen die je zijn overkomen. Een gevoel voor humor hebben kan de situatie in de toekomst helpen verlichten als je geïrriteerd bent met elkaar.

Methode 3 van 3: Praten over het probleem

Opgemaakt met een vervelende neef Stap 11
Opgemaakt met een vervelende neef Stap 11

Stap 1. Vraag je neef of hij kan praten

Je moet met je neef praten over de problemen die jullie hebben. Dit is gezond en helpt ook om je relatie goed te houden. Kijk of hij tijd voor je heeft om ergens te praten waar er geen afleiding is.

Als je neef het druk heeft, vraag hem dan wanneer hij vrij is om te praten

Opgemaakt met een vervelende neef Stap 12
Opgemaakt met een vervelende neef Stap 12

Stap 2. Ga naar een rustige plek waar je zonder onderbreking kunt praten

Blijf uit de buurt van broers en zussen, familieleden of vrienden. Hieronder vallen ook televisie of computers. Blijf ook uit de buurt van uw elektronische apparaten, zodat er geen afleiding is.

Opgemaakt met een vervelende neef Stap 13
Opgemaakt met een vervelende neef Stap 13

Stap 3. Begin met de goede dingen

Vertel je neef hoeveel je van hem houdt en hem leuk vindt. Geef echte voorbeelden van jullie geschiedenis samen, of de dingen die hij deed of zei waardoor je van hem houdt. Mensen moeten zich geliefd en gewaardeerd voelen voordat ze bekritiseerd worden.

  • De beste teams geven vijf complimenten voor elke review.
  • Je neef kan het gevoel hebben dat je hem niet zo leuk vindt, en als hij dat hoort, kan hij zijn geest openen om naar jou te luisteren.
  • Als u niet gewend bent om op deze manier te spreken, kunt u deze stap doorlopen op een manier die bij uw persoonlijkheid lijkt te passen. Maar je moet ervoor zorgen dat je neef echt gelooft dat je om hem geeft.
Opgemaakt met een vervelende neef Stap 14
Opgemaakt met een vervelende neef Stap 14

Stap 4. Noem in elk gesprek slechts één probleem met je neef

Vermijd om over alle problemen tegelijk te praten. Dit zal als een aanval voelen en uw gesprek zal waarschijnlijk niet zo'n positief resultaat hebben. Richt je in plaats daarvan op een probleem waar je aan kunt werken, zoals je relatie.

Opgemaakt met een vervelende neef Stap 15
Opgemaakt met een vervelende neef Stap 15

Stap 5. Erken je schuld in het probleem

Als je met je neef praat, praat dan over de dingen die je deed die ook van invloed waren op de situatie. Zeg tegen je neef dat je hem niet de schuld geeft van het hele probleem. Maar zeg dat je hem wilt helpen het probleem op te lossen. Het accepteren van je schuldgevoel in de situatie maakt je redelijk en kan je motiveren om te proberen de situatie te verbeteren.

  • Geef echte voorbeelden van hoe jij het probleem ook hebt veroorzaakt. Je zou bijvoorbeeld kunnen zeggen: "Ik weet dat ik je pijn heb gedaan toen ik zei dat je niet goed genoeg was voor het basketbalteam."
  • Bied je excuses aan en ga ervan uit wat je hebt gedaan. Zeg bijvoorbeeld tegen je neef: 'Het spijt me. Ik was nerveus en dat had ik niet mogen zeggen.'
  • Vertel hem de dingen die je in de toekomst anders gaat doen. Je zou kunnen zeggen: "Ik zal nadenken over wat ik te zeggen heb voordat ik iets zeg als ik boos ben."
  • Als je meerdere voorbeelden hebt van hoe je neef het probleem is, maar je hebt geen vergelijkbare voorbeelden van hoe je ook dingen hebt gedaan die de situatie kwetsen, kan het voor je neef moeilijk zijn om in je oprechtheid te geloven.
Opgemaakt met een vervelende neef Stap 16
Opgemaakt met een vervelende neef Stap 16

Stap 6. Let op uw taal

Leg je gevoelens en redenen uit en praat niet als je boos bent. Leg uit dat je misschien niet alles begrijpt wat er aan de hand is, maar leg uit dat je ziet wat je neef doet of zegt en hoe je je daarbij voelt of wat er met je gebeurt als gevolg van wat hij doet.

  • Je zou bijvoorbeeld kunnen zeggen: "Als je me de waarheid niet vertelt, krijg ik het gevoel dat ik je niet kan vertrouwen."
  • Voorkom dat je eruitziet alsof je hem veroordeelt. Je mag duidelijk zijn, maar je hoeft er niet uit te zien alsof je oordeelt. Zeg geen dingen als: "Als je liegt, altijd." Zeg in plaats daarvan: "Als je me de waarheid niet vertelt."

Aanbevolen: