Een enkel oog verplaatsen: 12 stappen (met afbeeldingen)

Inhoudsopgave:

Een enkel oog verplaatsen: 12 stappen (met afbeeldingen)
Een enkel oog verplaatsen: 12 stappen (met afbeeldingen)

Video: Een enkel oog verplaatsen: 12 stappen (met afbeeldingen)

Video: Een enkel oog verplaatsen: 12 stappen (met afbeeldingen)
Video: De meest ongemakkelijke “short” die ik ooit heb gemaakt 😳 #short #shorts #debellingas 2024, Maart
Anonim

Door slechts één oog per keer te bewegen, kunnen mensen de illusie krijgen dat je bovenmenselijke vermogens hebt, maar met een beetje geduld en toewijding kan iedereen deze truc leren. Begin met het opwarmen van je gezichtsspieren voor betere resultaten en probeer je ogen te kruisen om te trainen.

stappen

Deel 1 van 3: Je spieren opwarmen

Beweeg slechts één oog Stap 1
Beweeg slechts één oog Stap 1

Stap 1. Warm je gezichtsspieren op om je voor te bereiden op de truc

Sommigen van hen coördineren oogbewegingen; dus, door ze op te warmen, heb je een betere kans om de prestatie te bereiken. Doe het volgende:

  • Masseer het hele gezicht lichtjes met je handen, maak kleine cirkels en geef meer focus aan het gebied rond de ogen.
  • Gaap hard. Open je ogen en mond en trek je wenkbrauwen zo hoog mogelijk op. Span vervolgens alle spieren in het gebied aan.
Image
Image

Stap 2. Verwarm je ogen na het opwarmen van je gezichtsspieren

Draai ze een paar keer in een baan om de aarde. Immobiliseer de nek en begin recht vooruit te kijken. Kijk dan naar links, rechts, omhoog en omlaag.

Deze oefening is ook uitstekend geschikt voor het trainen van de oogtruc. Volg indien nodig de tips in het volgende gedeelte

Beweeg slechts één oog Stap 3
Beweeg slechts één oog Stap 3

Stap 3. Leer zo nodig kruisen met je ogen

Je hebt dit misschien al gedaan tijdens het opwarmen, maar maak je geen zorgen als dit je eerste keer is. Train gewoon een beetje om het proces onder de knie te krijgen.

  • Om de oefening te oefenen, kijkt u met beide ogen naar het puntje van uw neus. Verplaats dan langzaam je blik naar de brug van je neus, terwijl je nog steeds naar het gebied kijkt.
  • Houd een pen tussen je ogen met je armen gestrekt. Richt je blik op haar en breng haar dichter bij je gezicht tot ze 5-10 cm van je verwijderd is. Je ogen ontmoeten elkaar op deze afstand.
  • Het kan zijn dat u enkele spieren moet bewegen die u weinig traint om deze beweging te trainen, wat vermoeiend is. Neem een pauze als je moe wordt en wees geduldig om er te komen!
Image
Image

Stap 4. Bekijk je voortgang voor de spiegel

Kruis je ogen voor de spiegel en kijk of je de techniek onder de knie hebt. Hoe gaat het met jou? Als je vragen hebt, vraag dan een vriend of familielid om hun mening.

  • Als je geen toegang hebt tot een spiegel of iemand anders die kan helpen, maak dan een selfie.
  • Het zal gemakkelijker zijn om slechts één oog te bewegen als u uw ogen kunt kruisen.

Deel 2 van 3: Slechts één oog bespotten om de kruisvaarderstruc te doen

Image
Image

Stap 1. Kijk goed naar links of rechts

In welke richting dan ook, rol een paar seconden met je ogen naar haar.

Image
Image

Stap 2. Draai het verste oog dichter bij de neus

Als u naar rechts kijkt, beweegt u uw rechteroog (en vice versa). Terwijl je dit doet, laat je het oog dat al "gedraaid" is naar de neus onbeweeglijk.

Gebruik een voorwerp (of zelfs een vinger) om het bewegende oog te geleiden. Concentreer je op dit item en breng het dichter bij het midden van je neus

Image
Image

Stap 3. Keer terug naar de startpositie

Keer de beweging om om het oog terug te brengen naar het begin. Bijvoorbeeld: als je naar links begon te kijken, ga dan terug naar dat punt vanaf de draadkruistruc.

Oefen deze beweging een paar keer met één oog om te begrijpen wat je moet doen voordat je overstapt

Image
Image

Stap 4. Train het andere oog

Op dat moment weet je al wat je moet doen. Herhaal het proces gewoon aan het andere oog zonder een van je vingers te volgen - tenzij het erg moeilijk is.

Deel 3 van 3: Een enkel oog in de kruispositie bewegen

Beweeg slechts één oog Stap 9
Beweeg slechts één oog Stap 9

Stap 1. Kruis je ogen

Het is tijd om alle trainingen in de praktijk te brengen. Kruis hiervoor uw ogen en gebruik zo nodig een pen of vinger om u te oriënteren. Als je dat doet, blijf dan een paar seconden in deze positie.

Neem regelmatig pauze, zodat u niet moe wordt

Image
Image

Stap 2. "Trek" aan één oog met uw vinger

Houd je ogen gekruist. Plaats vervolgens een wijsvinger voor het oog aan dezelfde kant (rechts-rechts, links-links). Beweeg de andere kant niet tijdens het trainen en ga beetje bij beetje.

Het kan handig zijn als u uw vinger in een positie plaatst waar deze alleen zichtbaar is voor het oog aan uw zijde

Image
Image

Stap 3. Keer terug naar de startpositie en herhaal het proces

Keer de beweging om en breng het oog aan dezelfde kant terug naar de oorspronkelijke positie van de kruisende oefening.

U kunt de oefening een paar keer herhalen met één oog voordat u zich omkleedt om eraan te wennen

Image
Image

Stap 4. Train de vaardigheid totdat je het onder de knie hebt

Hoe meer je oefent, hoe makkelijker het wordt. Begin met één oog en wissel dan af met het andere. Probeer ze te verplaatsen zonder uw vinger of potlood te gebruiken. Als het in het begin moeilijk is, stel je dan voor dat daar een voorwerp is.

Aanbevolen: