Hoe u uw lach kunt veranderen: 12 stappen (met afbeeldingen)

Inhoudsopgave:

Hoe u uw lach kunt veranderen: 12 stappen (met afbeeldingen)
Hoe u uw lach kunt veranderen: 12 stappen (met afbeeldingen)

Video: Hoe u uw lach kunt veranderen: 12 stappen (met afbeeldingen)

Video: Hoe u uw lach kunt veranderen: 12 stappen (met afbeeldingen)
Video: Hoe Je 100% Zeker Weet Of Hij Verliefd Op Je Is - 5 Signalen Dat Een Man Je Leuk Vindt 2024, Maart
Anonim

Als je dit artikel hebt gehaald, wil je waarschijnlijk je lach veranderen, of je bent er op zijn minst nieuwsgierig naar. Het kan zijn dat je haar geluid niet leuk vindt of dat je constant van anderen hoort dat ze irritant is. De eerste stap is om precies te begrijpen wat er "fout" is met je lach: is het te hard, te hoog, of is het gewoon onhandig? Hoor andere verschillende lachjes en kies er een die bij je past. Leer haar dan te imiteren.

stappen

Deel 1 van 3: Een nieuwe lach kiezen

Verander je lach Stap 1
Verander je lach Stap 1

Stap 1. Kies een nieuwe manier van lachen

Als je nog geen stijl in gedachten hebt, is het tijd om op zoek te gaan en erachter te komen wat je het mooist vindt. Kijk voor inspiratie naar de wereld om je heen. Zie hoe mensen, filmpersonages en tv-beroemdheden lachen. Besteed aandacht aan zowel naaste mensen als vreemden. Wees altijd op je hoede en kijk uit voor een goede lach.

  • YouTube is een uitstekende bron van opnames van menselijke spraak en gelach. Je vindt ze eigenlijk overal op internet.
  • Denk bij jezelf: waarom hou je van bepaalde lachjes? Misschien bevallen de meest diepgaande en oprechte je meer voor het geluid, dat je ook aan het lachen maakt.
Verander je lach Stap 2
Verander je lach Stap 2

Stap 2. Boots de lach na die je leuk vindt

Als je een inspirerende lach hoort, probeer het dan op te nemen in je hoofd of op je mobiele telefoonrecorder. Als je alleen bent, ga dan voor een spiegel staan en probeer haar te imiteren. Als je dicht genoeg bij de persoon blijft met de lach die je leuk vindt, ga je hem vanzelf imiteren. Het is echter mogelijk om het proces in de gewenste richting te laten uitwijken. Kies gewoon welke lach je wilt proberen.

Opmerking: als je de lach van een beroemd televisiepersoon probeert te imiteren, zullen mensen het waarschijnlijk opmerken. Misschien heb je zelfs die intentie - de beslissing is aan jou

Verander je lach Stap 3
Verander je lach Stap 3

Stap 3. Denk na over de redenen waarom je je lach wilt veranderen

Misschien lach je niet graag te hard, te hoog of te eng. Ontdek precies wat je niet leuk vindt aan je lach, zodat je er een kunt kiezen en cultiveren die je het meest bevalt. Na verloop van tijd lost u het probleem op.

Als je te hard lacht, probeer dan bewust zachter te lachen. Er zijn mensen die te hoog of te snel lachen. Als dat bij jou het geval is, probeer dan langzamer te lachen, met een diepere toon

Verander je lach Stap 4
Verander je lach Stap 4

Stap 4. Denk bij jezelf na of je je lach echt moet veranderen

Sommige mensen weten niet eens dat ze tijdens het lachen anders ademen. Zo zijn er mensen die snurken als een varken als ze lachen, maar dat komt doordat het lichaam in een reflex op zoek gaat naar meer zuurstof. Vraag mensen in je sociale kring wat ze van je lach vinden. Dit kan een eye-opening ervaring zijn. Als ze denken dat er iets irritants of verontrustends aan je lach is, zullen mensen je dat zeker vertellen als je erom vraagt!

Deel 2 van 3: Je lach veranderen

Verander je lach Stap 5
Verander je lach Stap 5

Stap 1. Gebruik een geluidsrecorder om je lach te bestuderen

Neem jezelf op van lachen of laat iemand anders het doen. Luister dan naar de opname en probeer te begrijpen wat er raar of onwenselijk is aan lachen. Je kunt te vaak grommen of ongemakkelijk giechelen dat niet in de context past. Terwijl u op weg bent naar verandering, neemt u uw lach op en neemt u deze opnieuw op om de voortgang te beoordelen en de nodige verbeteringen aan te brengen.

Als je een specifieke lach in gedachten hebt, speel dan de opname van je originele lach mee. Zo hoor je de meest subtiele verschillen tussen de twee

Verander je lach Stap 6
Verander je lach Stap 6

Stap 2. Zoek een plek om alleen te zijn

Lach in de auto, in het bos of voor de spiegel als je alleen in je kamer bent. Als je er klaar voor bent, begin dan te lachen zoals jij dat wilt. Pas het geluid van de lach aan totdat het is zoals u het wilt.

Verander je lach Stap 7
Verander je lach Stap 7

Stap 3. Echt lachen

Bedenk iets grappigs, vraag een vriend om een grap te vertellen of kijk naar een comedyscène. Probeer echt te lachen, zodat de lach een juiste weergave is van hoe je lacht. Als je nergens om kunt lachen, probeer dan ronduit te lachen om de absurditeit van de situatie: je staat voor de spiegel en oefent om je lach te veranderen.

Verander je lach Stap 8
Verander je lach Stap 8

Stap 4. Probeer tot de kern van ongewenst lachen te komen

Als het te nasaal is, concentreer je dan op hoe je neus zich gedraagt als je lacht. Probeer je lach te richten op je middenrif, een luchtweg die zich in de buurt van je maag bevindt, net onder je longen. Als je lach te hard is, probeer hem dan een beetje in te houden.

Deel 3 van 3: Lachen oefenen

Verander je lach Stap 9
Verander je lach Stap 9

Stap 1. Probeer te lachen wanneer je met mensen omgaat

Als je met anderen praat, let dan op hoe je lacht. Je moet super attent zijn, vooral in het begin, om de lach te krijgen die je wilt. Na verloop van tijd zullen de dingen zich natuurlijk aanpassen en zul je de nieuwe lach hebben.

  • Als je merkt dat je lacht zoals vroeger, raak dan niet gefrustreerd. Een gewoonteproduct, de oude lach ontwikkelde zich in de loop van de tijd op natuurlijke wijze terwijl je met mensen omging. Het zal niet ineens zijn dat je haar in de steek laat.
  • Het belangrijkste is om je bewust te zijn van hoe je lacht. Als je je bewust bent van je lach, zul je hem gemakkelijker kunnen veranderen.
Verander je lach Stap 10
Verander je lach Stap 10

Stap 2. Oefen de nieuwe lach wanneer je maar kunt

Alleen of omringd door mensen, oefen het nieuwe geluid. Maak jezelf aan het lachen en blijf lachen totdat je tevreden bent met het resultaat. Oefen in de auto, in het park en voor de spiegel. Gebruik je gezond verstand, want mensen kunnen het vreemd vinden als je zonder duidelijke reden begint te lachen.

Verander je lach Stap 11
Verander je lach Stap 11

Stap 3. Wees niet bang om de lach te laten evolueren

Houd er bij het kiezen van een specifieke lachstijl rekening mee dat je tijdens het oefenen zelfs van gedachten kunt veranderen. Net zoals je oude lach werd getraceerd en gesmeed onder invloeden van buitenaf - de films die je zag, de mensen met wie je omging, je favoriete personages en de lach die je leuk vond en onbewust imiteerde - zo zal de nieuwe worden beïnvloed door omstandigheden. Dat wil niet zeggen dat je het resultaat niet leuk zult vinden. Het is een feit dat je niet te veel hoeft te kiezen of details aan te passen, zolang het lachen je maar behaagt.

Verander je lach Stap 12
Verander je lach Stap 12

Stap 4. Laat je vrienden geleidelijk aan de nieuwe lach wennen

Ga niet meteen ophef maken en een nieuwe lach forceren. Doe de dingen geleidelijk. Wen aan het lachen tot het punt dat je er niet meer over hoeft na te denken. Je hersenen zullen zich beetje bij beetje aanpassen aan de stijl en intonatie.

Tips

  • Denk er niet te veel over na. Als je je best doet om je lach te veranderen, zul je een sfeer van bedrog tegenkomen.
  • Kies een lach die natuurlijk klinkt en lach normaal.
  • Vraag iemand om je te helpen bij het proces om weer te lachen. Als hij zegt dat de nieuwe lach net zo of irritanter is dan de andere, doe dan een stap achteruit en probeer het opnieuw.
  • Probeer verschillende soorten lach en kies degene die u en uw naasten aanspreekt. Probeer echter niet nep te klinken. Zoek naar natuurlijkheid.

Aanbevolen: