Hoe zeg je dat je wilt scheiden: 11 stappen (met afbeeldingen)

Inhoudsopgave:

Hoe zeg je dat je wilt scheiden: 11 stappen (met afbeeldingen)
Hoe zeg je dat je wilt scheiden: 11 stappen (met afbeeldingen)

Video: Hoe zeg je dat je wilt scheiden: 11 stappen (met afbeeldingen)

Video: Hoe zeg je dat je wilt scheiden: 11 stappen (met afbeeldingen)
Video: Hoe vaak en waar komt seksueel misbruik van kinderen voor? 2024, Maart
Anonim

Beslissen dat u wilt scheiden is erg moeilijk. Weet je wat nog ingewikkelder kan zijn? Vertel je partner dat je die beslissing hebt genomen. Omdat het heel serieus is, is het belangrijk om goed na te denken voordat je met de andere persoon praat. Als je er klaar voor bent, wees dan bereid om de zaak op een beschaafde en respectvolle manier te bespreken.

stappen

Deel 1 van 3: Je intenties definiëren

Vertel uw echtgenoot dat u wilt scheiden Stap 1
Vertel uw echtgenoot dat u wilt scheiden Stap 1

Stap 1. Beantwoord enkele vragen

Voordat u met uw partner over een echtscheiding gaat praten, is het goed om te weten wat u precies bedoelt. Maak voor het gesprek duidelijk wat u wilt, aangezien deze beslissing van invloed is op uw levensstijl, uw spaargeld, het leven van uw kinderen en uw echtelijke investeringen. Analyseer zulke dingen zorgvuldig.

  • Stel jezelf de vraag: "Wat zijn mijn opties en wat zijn de sterke en zwakke punten van elk van hen?"
  • Vraag jezelf af wat de emotionele impact van echtscheiding zou zijn: "Wat wil ik? Wat zijn de redenen waarom echtscheiding de beste optie voor mij is? Wat voor invloed heeft het op mijn gezin?"
  • Denk ook aan logistiek: "Waar ga ik wonen? Hoe ga ik mijn financiën regelen? Wat gaan we doen met de kinderen?"
Vertel uw echtgenoot dat u wilt scheiden Stap 2
Vertel uw echtgenoot dat u wilt scheiden Stap 2

Stap 2. Accepteer uw vragen

Het is onmogelijk om te weten of u de juiste beslissing neemt bij een echtscheiding. Misschien ben je bang om gehaast te worden of niet aan alle factoren te denken, maar er is niet veel dat je kunt doen. Het is duidelijk dat je niet overhaast de beslissing neemt en analyseert hoe je gevoelens in de loop van de tijd veranderen. Als je standvastig bent, vertrouw dan op je instinct. Als u vaak van gedachten verandert, wacht dan wat langer voordat u een beslissing neemt.

  • Je kunt met vrienden en mensen in je omgeving praten om vragen te stellen, maar pas op dat je anderen niet om hun mening vraagt. Het is jouw beslissing.
  • Vraag jezelf af of de beslissing in het heetst van de strijd is genomen. Als dat zo is, wacht dan een paar dagen om erachter te komen hoe u zich zult voelen. Echtscheiding moet een rationele beslissing zijn.
Vertel uw echtgenoot dat u wilt scheiden Stap 3
Vertel uw echtgenoot dat u wilt scheiden Stap 3

Stap 3. Ga na of je partner weet dat je ongelukkig bent

De ander kan zich bewust zijn van de problemen of volledig verrast worden door het echtscheidingsverzoek. Hoe groter de verrassing, hoe moeilijker het zal zijn om de situatie te accepteren. Het is ook zeer waarschijnlijk dat uw partner zal proberen u van gedachten te doen veranderen.

Als u vragen heeft over het huwelijk, bespreek deze dan voordat u een echtscheiding bespreekt. Blijf niet stilstaan bij wat je voelt en verwacht niet dat je partner je gedachten kan lezen

Deel 2 van 3: Voorbereiding op het gesprek

Vertel uw echtgenoot dat u wilt scheiden Stap 4
Vertel uw echtgenoot dat u wilt scheiden Stap 4

Stap 1. Maak tijd vrij om te praten

Kies een tijd die rustig is en waarin jullie beiden zonder onderbreking kunnen discussiëren. Het is belangrijk dat jullie beiden vrij zijn van verplichtingen en dat er iemand een oogje in het zeil houdt op de kinderen zodat het gesprek soepel verloopt.

Vertel uw echtgenoot dat u wilt scheiden Stap 5
Vertel uw echtgenoot dat u wilt scheiden Stap 5

Stap 2. Bereid je voor op ongemak

Het is niet altijd gemakkelijk om met je partner over een scheiding te praten. De discussie is waarschijnlijk ongemakkelijk voor jullie beiden. Je slecht voelen is geen geldige reden om het gesprek uit te stellen.

Haal diep adem om je lichaam en geest te kalmeren, vooral als je gespannen raakt

Vertel uw echtgenoot dat u wilt scheiden Stap 6
Vertel uw echtgenoot dat u wilt scheiden Stap 6

Stap 3. Verwacht een emotionele reactie

Je partner zal waarschijnlijk veel emoties ervaren tijdens het gesprek. Misschien uit hij woede en vraagt hij wat er is gebeurd. Misschien beschuldigt hij je ervan egoïstisch te zijn of erger. Misschien ben je verdrietig en huil je. In sommige gevallen kan hij echter opgelucht zijn om hetzelfde te denken als u. Ongeacht de optie is het zeer waarschijnlijk dat er een emotionele reactie zal zijn.

  • Bereid je voor op het gesprek, zodat je kunt omgaan met de emoties die opkomen.
  • Als je partner overdreven reageert, kom dan niet in natura terug. Leer aandachtig te luisteren, hem zonder onderbreking te laten spreken en zonder van tevoren te plannen wat hij gaat zeggen.
  • Als je moeite hebt om met je emoties om te gaan, lees dan dit artikel.
Vertel uw echtgenoot dat u wilt scheiden Stap 7
Vertel uw echtgenoot dat u wilt scheiden Stap 7

Stap 4. Overwin schuldgevoelens

Onthoud voordat u het gesprek begint, dat u zich niet laat meeslepen in ruzies over de schuld van problemen in uw huwelijk, aangezien deze op dit moment niet relevant zijn. Het is onwaarschijnlijk dat praten over het verleden de problemen van het heden oplost. Neem in plaats daarvan verantwoordelijkheid voor je acties en gevoelens. Bespreek dergelijke kwesties niet: richt het gesprek op uw behoeften voor de toekomst.

  • Het is belangrijk dat jullie het er allebei over eens zijn dat jullie hebben bijgedragen aan het uiteenvallen van het huwelijk. Het is niet alleen de schuld van één persoon.
  • Spreek in de eerste persoon om de ander niet de schuld te geven. Er is bijvoorbeeld een verschil tussen zeggen "Je hebt me zo teleurgesteld" en "Ik voel me in de steek gelaten en vergeten door jou". De focus moet op je gevoelens liggen.
  • Als je denkt dat het gesprek een spervuur van beschuldigingen kan worden, probeer dan van tevoren een manier te vinden om het op te lossen. Zeg iets als "Kijk, dit is niet relevant voor de scheiding en ik wil geen ruzie maken over wiens schuld het is. We kunnen ons beter op de toekomst concentreren en dit zo beschaafd mogelijk afronden."

Deel 3 van 3: Praten over echtscheiding

Vertel uw echtgenoot dat u wilt scheiden Stap 8
Vertel uw echtgenoot dat u wilt scheiden Stap 8

Stap 1. Wees direct

Als je wilt scheiden, moet je standvastig zijn en niet aarzelen. Als je iets anders wilt of niet helemaal zeker weet wat je wilt, begin dan de discussie door over je behoeften te praten. Geef geen onnauwkeurige signalen, anders zou je je partner in de war kunnen brengen. Wees direct, zelfs als je de ander pijn gaat doen.

  • Misschien wil je gewoon dingen in je huwelijk veranderen. Als je meer aandacht of relatietherapie nodig hebt, praat er dan over voordat je over echtscheiding gaat praten: "Ik heb het gevoel dat ons huwelijk niet werkt, maar ik wil ons niet opgeven. Zou je bereid zijn om met mij in therapie te gaan?"
  • Als je echt klaar bent voor een echtscheiding, zeg het dan resoluut: "Dit is een moeilijke discussie, maar ik moet zeggen dat ik wil scheiden. scheiding zal het beste voor ons zijn, hoe moeilijk en pijnlijk het ook is. Ik heb er vertrouwen in dat we door het proces volwassen kunnen worden."
Vertel uw echtgenoot dat u wilt scheiden Stap 9
Vertel uw echtgenoot dat u wilt scheiden Stap 9

Stap 2. Laat de ander spreken

Het is belangrijk dat je de discussie niet domineert en de ander niet afsnijdt terwijl hij praat. Uw partner moet open en oprecht spreken. Begrijp zijn gevoelens en demonstreer het.

Om te laten zien dat je luistert, zeg je iets als: "Zoals ik het begrijp, ben jij ook ongelukkig, en hoe verdrietig je ook bent, je bent het ermee eens dat scheiden de beste optie voor ons is. Klopt dat?"

Vertel uw echtgenoot dat u wilt scheiden Stap 10
Vertel uw echtgenoot dat u wilt scheiden Stap 10

Stap 3. Toon medeleven en respect

Dit is niet het moment om de ander de schuld te geven van alle problemen in de relatie. Het idee is gewoon om je gevoelens te delen en uit te leggen waarom je een echtscheiding nodig hebt. Hoe ongemakkelijk het argument voor u ook is, de kans is groot dat uw partner zich ook zo voelt. Behandel hem altijd met mededogen en respect. Onthoud dat scheiden voor jullie allebei moeilijk is.

  • Hoe u uw echtgenoot behandelt in de vroege echtscheidingsgesprekken, zal de toon zetten voor het hele proces. Blijf kalm en toon je empathie.
  • Als de andere persoon nerveus is, zeg dan iets als: "Ik weet dat dit moeilijk is en ik begrijp je nervositeit. Het is nog steeds belangrijk dat we elkaar respecteren."
Vertel uw echtgenoot dat u wilt scheiden Stap 11
Vertel uw echtgenoot dat u wilt scheiden Stap 11

Stap 4. Wees eerlijk en redelijk

Bij het bespreken van een echtscheiding is het noodzakelijk om aan te tonen dat u bereid bent om de zaken zo goed mogelijk af te ronden, rekening houdend met de behoeften van alle betrokkenen. Misschien maakt dit soort discussie het hele proces gemakkelijker.

Aanbevolen: