Hoe zich te ontdoen van een verboden passie: 13 stappen

Inhoudsopgave:

Hoe zich te ontdoen van een verboden passie: 13 stappen
Hoe zich te ontdoen van een verboden passie: 13 stappen

Video: Hoe zich te ontdoen van een verboden passie: 13 stappen

Video: Hoe zich te ontdoen van een verboden passie: 13 stappen
Video: Geef jij een vuurtje aan een kind van 13 jaar? | Mensenkennis 2024, Maart
Anonim

Iedereen weet dat het moeilijk is om de beslissingen van het hart aan te vechten. Maar wat gebeurt er als hij besluit dat hij iemand niet beschikbaar wil hebben, zoals de jongere zus van zijn vrouw of een van zijn leraren? Wat de reden ook is waarom die persoon onbereikbaar is, verliefd zijn op iemand is niet het probleem zelf, maar het vermogen tot zelfbeheersing. Lees dit artikel om te leren wat u moet doen om deze situatie te overwinnen en uw leven niet te laten verstoren.

stappen

Deel 1 van 2: Erover nadenken

Stop met een ongepaste verliefdheid Stap 1
Stop met een ongepaste verliefdheid Stap 1

Stap 1. Identificeer alle redenen waarom het geen goed idee is om zo'n persoon aardig te vinden

In plaats van te proberen te begrijpen waarom je je tot haar aangetrokken voelt, moet je nadenken over de redenen waarom de relatie het niet waard is om in te investeren. Het kan om een aantal redenen buiten uw bereik zijn; dus weet precies waar je aan begint om problemen te voorkomen. Begrijp waarom het een slecht idee is en wat verklaart wat je voelt (behalve de aanvankelijke aantrekkingskracht natuurlijk). Bijvoorbeeld:

  • Als de persoon veel jonger of ouder is, waarom ben je dan geïnteresseerd in zo iemand - wiens interesses en prioriteiten heel anders zijn dan die van jou?
  • Als je een werknemer leuk vindt, is dat dan omdat je een fetisj hebt voor het idee de baas te zijn en bevelen te kunnen geven, terwijl je de persoon niet per se leuk vindt?
  • Als je de vriendin van je broer leuk vindt, wil je hem dan niet gewoon "slaan" en denken dat je het meisje moet winnen om het te doen? Soms ben je misschien gewoon behoeftig en kwetsbaar, wat je beoordelingsvermogen kan schaden.
Stop met een ongepaste verliefdheid Stap 2
Stop met een ongepaste verliefdheid Stap 2

Stap 2. Als de persoon onbereikbaar is omdat je al een relatie hebt, bedenk dan of deze je relatie of huwelijk kan verstoren

Als een of beide ouders buitenechtelijke affaires hebben gehad tijdens je kindertijd of adolescentie - of als je zelf een geschiedenis van ontrouw hebt - kunnen er meer obscure redenen zijn voor wat er aan de hand is

Stop met een ongepaste verliefdheid Stap 3
Stop met een ongepaste verliefdheid Stap 3

Stap 3. Als de persoon onbereikbaar is omdat je al een losse relatie hebt, zonder kinderen die mogelijk getroffen kunnen worden door een mogelijke scheiding, overweeg dan of het de moeite waard is om de situatie te verbeteren

Als je bijvoorbeeld een vrouw leuk vindt die al verloofd is, beslis dan of wat je voelt geldig is of slechts een teken is dat het niet goed gaat met je partner. Aan de andere kant, als je heel blij met haar bent, zou er dan "ruimte" zijn voor het ene gevoel voor het andere?

  • Zelfs de gelukkigste stellen ter wereld worden van tijd tot tijd 'verliefd' op andere mensen. Als de situatie echter ernstiger wordt, zul je moeten nadenken over wat je doormaakt. Dit is je kans om onder de verbintenis uit te komen zonder ernstige gevolgen te ondervinden, mocht er zich een probleem voordoen.
  • Denk na over de huidige situatie in je relatie, vooral als je deze dingen vaak meemaakt. Van andere mensen houden en denken dat het geen pijn doet is één ding; maar altijd verliefd worden op degenen die niet beschikbaar zijn, zijn nog eens vijfhonderd (en in deze gevallen moet je veel nadenken).

Stap 4. Erken het belang van het beëindigen van een relatie die problematisch is vanwege het leeftijdsverschil

Relaties hoeven niet alleen te gebeuren tussen mensen van dezelfde leeftijd. Het is echter belangrijk dat je date met iemand die zich in een vergelijkbare levensfase bevindt als de jouwe (zoals middelbare school, universiteit, je eerste baan krijgen, enz.). Daten met iemand die zich in een andere levensfase bevindt, werkt zelden en iemand kan (bedoeld of onbedoeld) profiteren van het leeftijdsverschil. Het volwassenheidsniveau van beide moet heel dichtbij zijn. Oudere mensen hebben de verantwoordelijkheid om relaties met veel jongere mensen te vermijden.

  • Het is moeilijk om een relatie te onderhouden met iemand die doelen, verantwoordelijkheden, vaardigheden, vriendschappen, ideeën en kenmerken heeft die heel anders zijn dan die van henzelf.
  • Over het algemeen leiden leeftijdsverschillen tot meningsverschillen, omdat er sprake is van een machtsevenwicht. Een 22-jarige vrouw heeft veel meer ervaring dan bijvoorbeeld een 18-jarige.
  • De jongere kan zich onder druk gezet voelen om dingen te doen waar hij nog niet klaar voor is. Dit kan psychische en zelfs lichamelijke problemen veroorzaken.
  • Als de jongste minderjarig is en de ander meerderjarig, dan is er een serieus probleem dat tot een rechtszaak kan leiden.
  • De oudere kan (terecht) terechtkomen bij het label seksueel roofdier.
Stop met een ongepaste verliefdheid Stap 4
Stop met een ongepaste verliefdheid Stap 4

Stap 5. Stel je de mogelijke gevolgen van de situatie voor je leven voor

Als u betrokken zou zijn bij deze persoon, welke gevolgen zou u dan hebben? Zij is het? Wat zouden je vrienden, familieleden, collega's zeggen? Beschouw de omstandigheid als een schaakspel en denk na over je tactieken en zetten: "Als ik x doe, zal zij y doen; dan zal mijn broer me gaan haten; dan, in het eerste argument dat we hebben, zal ik mijn baan verliezen…" enz. Als je nadenkt over het worstcasescenario als je bij de persoon zou blijven, zul je begrijpen dat je een ernstige fout zou kunnen maken.

Stel je voor: is je potentiële relatie met deze persoon alle moeite waard die je er in moet steken? En hoe groot is de kans dat deze relatie te midden van alle chaos standhoudt?

Stop met een ongepaste verliefdheid Stap 5
Stop met een ongepaste verliefdheid Stap 5

Stap 6. Let op uw reputatie

Wat zullen mensen van je denken? Goed spul of nieren? Hoewel velen geloven dat de mening van andere mensen onbelangrijk is en dat liefde alles overtreft, zijn die meningen soms belangrijk - omdat het bijvoorbeeld moeilijk kan zijn om met de negativiteit om te gaan die gepaard gaat met ongepaste relaties. Neem even de tijd en denk na over wat je ervaart en hoe anderen op het nieuws zouden reageren. Als je al weet dat de situatie ontoereikend is, bedenk dan hoe je zelf zult reageren. Bijvoorbeeld:

  • Het is niet goed om te proberen de vriendin van je vrienden te stelen. Zelfs als ze bij elkaar blijven, zal je vriendschap zijn vruchten afwerpen. Als je ouder bent, en het meisje is minderjarig, krijg je de reputatie een engel te zijn. Tot slot, om het nog erger te maken, als je een seksuele relatie hebt met die persoon, kun je zelfs worden gearresteerd (omdat dit in Brazilië een misdaad is).
  • Misschien voel je je zelfs aangetrokken tot de zus van je vrouw. Maar stel je voor wat er zou gebeuren als je er iets aan zou doen - zou je partner kunnen vergeven? En de familie?
Stop met een ongepaste verliefdheid Stap 6
Stop met een ongepaste verliefdheid Stap 6

Stap 7. Denk na over je toekomst

Als je betrokken raakt bij een ongeschikt persoon, betaal je de prijs voor de komende jaren. Het is één ding om na te denken over de avonturen die je samen gaat beleven als zij ook geïnteresseerd is; een andere is om je voor te stellen hoe je relatie er in de nabije en verre toekomst uit zal zien. Kun je het verder brengen? Zullen je gevoelens meer dan vluchtig zijn? Probeer te zien of je iets serieus met deze persoon ziet of dat je al je stabiliteit zou opofferen voor een paar momenten van voldoening en plezier.

Deze persoon is misschien geen bloem om te ruiken. Stel je voor: je begint de tijd die je met vrienden en familie hebt op te offeren om bij haar te zijn, maar je ontdekt dat ze raar is. Of je het nu leuk vindt of niet, je zult enkele van haar eigenschappen overnemen - het avontuur opgeven omdat je teleurgesteld was - en niets anders zal werken. Zelfs als ze dat doen, zal niemand je meer vertrouwen zoals vroeger; uw kennissen zullen uw oordeel wantrouwen omdat u zich met zo iemand hebt laten bemoeien, enz

Stop met een ongepaste verliefdheid Stap 7
Stop met een ongepaste verliefdheid Stap 7

Stap 8. Denk na over de fouten van de persoon

Wanneer we iemand leuk vinden, vormen we een geïdealiseerd beeld van die persoon. Desondanks is niemand perfect en heeft iedereen bepaalde onsmakelijke kenmerken. Misschien is de persoon onbeleefd, heeft hij een andere muzieksmaak dan jij, of negeert hij jouw aanwezigheid bijvoorbeeld volledig. Probeer haar fouten te ontdekken om dit gevoel te verminderen.

  • Maak een lijst van de tekortkomingen van het meisje. Als je denkt dat ze perfect is en je je niets negatiefs kunt voorstellen, dan ken je haar niet goed. In deze gevallen wordt de persoon uiteindelijk op een voetstuk geplaatst.
  • Het kan zijn dat de persoon gewoon niet bij je past. Schrijf de redenen op ("Ze drinkt te veel", "Ze is verslaafd aan gokken en wedden", enz.) om te zien dat hoezeer je ook vlinders in je buik krijgt als je haar ziet, ze niet ideaal is voor je leven.

Deel 2 van 2: Actie ondernemen

Stop met een ongepaste verliefdheid Stap 8
Stop met een ongepaste verliefdheid Stap 8

Stap 1. Zoek naar een manier om jezelf af te leiden

Na het analyseren, nadenken en mediteren over dit idee (en de ernst ervan), begin je de persoon uit je hoofd te zetten. Hoe verleidelijk het ook is om erover na te denken, fantasieën te creëren en enthousiast te worden over de mogelijkheden, Beheers jezelf. Denk en doe andere dingen. Probeer je gedrag en gedachten om te buigen, zoals psychologen zouden zeggen. Vind manieren om bezig te zijn en stop met piekeren over wat je niet zou moeten doen. Als je de hele dag rondhangt, zal het veel moeilijker zijn dan wanneer je werkt of studeert en voor je sociale leven zorgt.

  • In het begin zal het heel moeilijk zijn om niet aan de persoon te denken, omdat je aan de situatie moet wennen. Geef gewoon niet op; na verloop van tijd zul je in staat zijn om alles te overwinnen.
  • Leer je gedachten om te buigen. Conditioneer je geest om van koers te veranderen elke keer dat de persoon met je ideeën komt - denk bijvoorbeeld aan hoeveel je van je huidige partner houdt, of aan de baan die je thuis gaat krijgen.
  • Als je thuis bent, zet dan de radio of tv aan en vul je geest met andere dingen.
  • Als je nog steeds het gevoel hebt dat je gevoelig bent en dat je weer aan de persoon kunt denken, praat dan met iemand die je vertrouwt, zoals een vriend. Vraag hem om je gezelschap te houden om zichzelf af te leiden.
  • Zoek een nieuwe hobby of besteed je tijd op een andere manier. Beoefen tennis of yoga, schrijf verhalen en verhalen, doe mee aan marathons, etc. Hoewel deze voorbeelden niet genoeg zijn om je de persoon te laten vergeten, kunnen ze de hiaten in je leven opvullen en nieuwe gedachten in je hoofd brengen.
Stop met een ongepaste verliefdheid Stap 9
Stop met een ongepaste verliefdheid Stap 9

Stap 2. Vermijd de persoon wanneer je maar kunt

Doe je best om het niet te vinden om het probleem te verminderen. Vaak is het juist het constante contact met de persoon voor wie we zorgen dat de passie levend houdt, terwijl de afwezigheid helpt om het te verzwakken. Dit is niet altijd praktisch, maar doe wat je kunt om contact te minimaliseren. Probeer alles te vermijden dat te dramatisch is als je over de situatie heen komt.

  • Helaas is het in sommige gevallen erg moeilijk om het contact met de persoon te beperken. Als je je getrouwde baas leuk vindt en niet over haar heen kunt komen, moet je misschien ontslag nemen en een andere baan zoeken; als je je leraar leuk vindt, probeer dan het onderwerp te vergrendelen of te laten vallen, enz.
  • Als u zich op dezelfde locatie als de persoon moet bevinden, probeer dan oogcontact en gesprekken zo veel mogelijk te minimaliseren. Vermijd of negeer haar aanwezigheid niet, anders wordt het alleen maar erger. Probeer hoe dan ook uw interacties te beperken.
Stop met een ongepaste verliefdheid Stap 10
Stop met een ongepaste verliefdheid Stap 10

Stap 3. Geef het tijd

Vroeg of laat is elke verliefdheid voorbij. Als je fouten kunt vermijden en kunt bepalen wat je voelt, zullen je emoties langzaam vervagen. Misschien voel je je gevangen en denk je dat je dat voor altijd zult blijven, maar maak je geen zorgen. Op een dag herinner je je die momenten en vraag je je af hoe je zo geschokt kon zijn. Begin zo, stap voor stap.

Helaas is er geen specifieke periode voor mensen om hun verboden passies te overwinnen. Maar als je het druk hebt en gefocust op je leven, in plaats van tijd te verspillen aan het bedenken van dingen, kun je het hele proces versnellen

Stop met een ongepaste verliefdheid Stap 11
Stop met een ongepaste verliefdheid Stap 11

Stap 4. Ga terug naar daten als je er klaar voor bent

Als je single bent, gooi jezelf dan in de wereld om je passie te overwinnen. Je hoeft niet 100% genezen te zijn, maar wees bereid om een oprechte relatie met iemand anders aan te gaan - ga gewoon nooit met iemand uit om te proberen jezelf af te leiden. Als je er klaar voor bent, vraag dan een vriend om een date te regelen of open je hart. Al snel zal hij niet meer aan de verboden persoon denken.

Het maakt niet uit of die persoon niet voldoet aan je 'verboden passie'. Het belangrijkste is om te leven met aangename en ideale individuen. Begin met daten en open je geest. Onthoud dat die persoon niet beschikbaar is en dat je je hersenen opnieuw moet opbouwen

Stop met een ongepaste verliefdheid Stap 12
Stop met een ongepaste verliefdheid Stap 12

Stap 5. Als je er niets aan kunt doen, probeer dan in ieder geval je leven op de rails te krijgen

Laten we eerlijk zijn: soms is het onmogelijk om bepaalde ideeën te veranderen. Als je geprobeerd hebt om tegen je gevoelens te vechten en je kunt nog steeds niet over de persoon heen komen, doe dan wat je kunt om de situatie geschikter te maken - in de eerste plaats - en ga er pas later mee aan de slag. Uiteindelijk wint de liefde altijd!

  • Als ze bijvoorbeeld de vriendin van je broer is, wees dan een heer en sla haar nooit. Als ze uit elkaar gaan, vraag de man dan of hij het erg vindt dat je hem mee uit vraagt. Misschien zegt hij "nee"; Het is niet onmogelijk. Als ze niet eindigen, of als je geen toestemming krijgt, geef het dan op (tenzij je bereid bent de gevolgen van je acties onder ogen te zien en je gezin te beïnvloeden).
  • Als je verliefd bent op een werknemer, beslis dan wat je op het werk gaat doen voordat je iets met haar onderneemt. Overstappen naar een andere afdeling of functie of andere dingen doen zodat je zonder problemen in de relatie kunt investeren.

Tips

Emoties of fysieke aantrekkingen kunnen en moeten worden gecontroleerd in overeenstemming met de sociale situatie. Alleen omdat je iets voelt, wil nog niet zeggen dat je altijd iets kunt doen. Doe het rustig aan en ontwikkel een gezonde relatie voor manieren om je hart voor de lange termijn te verkennen

Mededelingen

  • Als je niet over de persoon heen kunt komen, zelfs als je aan het daten bent, zul je waarschijnlijk de gevolgen ondervinden als je erachter komt.
  • Niemand verdient het om iemands "steppe" te zijn. Als je een persoon x erg leuk vindt, raak dan niet betrokken bij een andere persoon, y, om het later af te maken.
  • Bezoek de sociale-mediaprofielen van de persoon niet, ook al is het alleen maar om ze te bewonderen. Als je haar berichten en andere inhoud ziet die ze deelt, kun je haperen. Je hoeft haar ook niet te blokkeren of te stoppen haar te volgen, maar probeer haar internetprofielen niet in te voeren.
  • Wees eerlijk tegen deze persoon: zeg dat je op dit moment alleen een vriend wilt, meer niet.

Aanbevolen: